Causas da insônia no climatério

Causas da insônia no climatério

Chegar aos 40 anos pode ser desafiador para muitas mulheres e o principal ponto de atenção depois do “quarentou” é a transição menopausal – ou climatério. Essa fase que antecede a menopausa é marcada por uma revolução hormonal com impactos em quase todos os aspectos...
Melhores suplementos para menopausa

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Como anda a saúde da sua pele, cabelos, unhas, músculos e ossos? Unhas quebradiças, cabelo sem brilho e com queda excessiva, pele sem vigor, ressecada e flácida, pouca massa muscular e ossos enfraquecidos. Você se identificou com esses sintomas e, para piorar, também...