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Por que fazer exercício físico no climatério?

Por que fazer exercício físico no climatério?

por Dra. Natacha Machado | fev 29, 2024 | Menopausa, Saúde da mulher

Não! Você não está obrigada a dar explicações sobre o seu corpo a ninguém, e certamente não precisa se submeter a padrões estéticos inatingíveis. A importância da atividade física durante o climatério vai muito além disso. O foco aqui é a saúde! Por volta dos 45 anos...

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