Por que a cintura aumenta a partir dos 45 anos? Entenda a ciência por trás da gordura abdominal na menopausa. Você já se perguntou por que, mesmo mantendo uma alimentação equilibrada e uma rotina diária de exercícios, a cintura aumenta após os 45 anos? O que incomoda...
Menopausa não é doença! No entanto, ainda hoje, mesmo com essa informação bem mais acessível, muitos equívocos e tabus ainda rondam o tema. Então, antes de qualquer coisa, eu vou lembrá-las: a menopausa é uma etapa natural da vida feminina que marca o fim da fase...
Entenda o que acontece e como resgatar o prazer e a intimidade na fase da menopausa. Muita gente associa o termo libido exclusivamente ao desejo sexual. Só que libido é mais do que isso: é uma energia vital que nos impulsiona. No climatério, esse tema entra em...
Ondas de calor, sudorese, alterações de humor, ganho de peso, insônia, fluxo menstrual desregulado e outras dezenas de sintomas – clássicos ou inesperados – explicam um pouco do que ocorre com a mulher no climatério. Todas as alterações, sejam físicas,...
Quer envelhecer mais devagar e com saúde? O tratamento da menopausa ajuda nisso A menopausa é a concretização da maturidade. Entrar nessa fase simboliza, para a maioria, a prova real do envelhecimento. Em geral, sabemos que ele já vinha ocorrendo e que não é exclusivo...
