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Sua menopausa, suas regras: você não é “todo mundo”

Sua menopausa, suas regras: você não é “todo mundo”

por Dra. Natacha Machado | dez 30, 2025 | Menopausa, Saúde da mulher

A menopausa ocorre naturalmente para todas as mulheres que têm o privilégio de chegar aos 50 anos – às vezes um pouco antes, outras um pouco depois. É involuntária e intransferível. Essas, no entanto, são as poucas certezas que temos. De resto, tudo é muito...
Câncer de mama e reposição hormonal: o que uma coisa tem a ver com a outra

Câncer de mama e reposição hormonal: o que uma coisa tem a ver com a outra

por Dra. Natacha Machado | dez 23, 2025 | Menopausa, Reposição Hormonal, Saúde da mulher

“Reposição hormonal causa câncer de mama?” Com certeza, essa é a pergunta do milhão e está entre as principais dúvidassobre o uso de hormônios como tratamento no climatério. O tema ainda assusta e tira o sono de muitas mulheres, mas essa relação direta de causa e...
O poder terapêutico do abraço: por que ele é importante no climatério?

O poder terapêutico do abraço: por que ele é importante no climatério?

por Dra. Natacha Machado | dez 16, 2025 | Menopausa, Saúde da mulher

Exausta! Insegura! Prestes a ter uma crise de ansiedade. Que atire a primeira pedra a mulher que nunca se sentiu assim e que viu, dentro de um abraço, a calma e o aconchego que precisava. No climatério, quando as ondas de calor aparecem subitamente, a memória falha, a...
Duopausa: o que fazer quando menopausa e andropausa se encontram

Duopausa: o que fazer quando menopausa e andropausa se encontram

por Dra. Natacha Machado | dez 9, 2025 | Menopausa, Saúde da mulher, Sexualidade

A menopausa é um assunto recorrente por aqui, mas você já ouviu falar em duopausa? Esse termo é uma tradução livre das expressões em inglês couplepauseoudualpause e vem ganhando espaço na medicina. De modo simples, podemos dizer que a expressão duopausa explicaa fase...
Envelhecer bem começa na mente: o segredo da idade positiva

Envelhecer bem começa na mente: o segredo da idade positiva

por Dra. Natacha Machado | dez 2, 2025 | Menopausa, Saúde da mulher

Quando o assunto é envelhecimento, é comum ouvirmos que “o tempo é implacável”. Tudo bem, não podemos parar o tempo, mas dizer que ele é implacável não é uma verdade absoluta. A forma como envelhecemos é uma experiência individual e, em grande parte, moldada por uma...
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