Pense em quantas vezes você já se preparou para momentos importantes da vida: escolheu a faculdade que ia cursar, planejou a carreira, organizou o casamento, fez o enxoval para a chegada de um filho, planejou e economizou para a compra da casa própria, organizou uma...
Reposição hormonal engorda? Mitos e verdades sobre o ganho de peso no climatério “Uma amiga faz reposição hormonal e ganhou muito peso, eu tenho medo de fazer e engordar também!”. Que atire a primeira pedra quem nunca ouviu algo parecido. Se você atribui o aumento de...
Que a menopausa é uma fase desafiadora para a maioria das mulheres, provavelmente, você já sabe. Mas, você sabia que a maioria das brasileiras sente os impactos dessa fase de forma muito mais intensa do que mulheres de outras nacionalidades? Por aqui, os calorões são...
Quase sempre, quando falamos sobre climatério e menopausa, a conversa se concentra no que a mulher está “perdendo”: estrogênio, progesterona, fertilidade. E sim, essas são mudanças muito significativas e que precisam ser discutidas e acompanhadas. Mas, e...
O organismo é uma máquina perfeita quando todas as engrenagens funcionam corretamente e são bem cuidadas. O problema é que, com o tempo, algumas “peças” começam a falhar e comprometem o equipamento inteiro. No climatério, as mulheres relatam dezenas de sintomas que...
Você já teve uma crise de tosse ou de riso interrompida pela sensação da urina escapando? Fez um exercício com peso na academia ou pulou cordas e percebeu, de novo, o escape de urina? Se você respondeu sim e tem mais de 40 anos, acredite, você não está sozinha. Essa...
