Tem uma hora na vida da mulher que tudo começa a mudar. A paciência não é a mesma,o sono fica mais leve e interrompido, o cansaço persiste mesmo depois de um fim de semana de descanso, o peso aumenta sem que a dieta tenha mudado, a gordura se acumula no abdômen, a...
Não é raro que, às vésperas de uma cirurgia, o médico peça para você suspender o uso de alguns medicamentos. Se você faz reposição hormonal e está com uma cirurgia marcada, provavelmente já se perguntou: “E a reposição hormonal? Vou precisar suspendê-la antes do...
Você já parou para pensar em quantas coisas na vida aceitamos como “normais” só porque nos disseram que fazem parte do envelhecimento? Cansaço, dores articulares, dificuldade para dormir… Para muitas mulheres, queixas como secura vaginal, dor na relação sexual e...
Treino de força na menopausa: musculação reduz em mais de 40% os sintomas da menopausa A menopausa não é só uma fase de perdas (perda de hormônios, de massa óssea, de sono, de energia e de qualidade de vida). Pelo contrário! Ela tem mais potencial do que você imagina,...
Sensação de desmaio e pressão baixa no climatério? Saiba o que seu corpo está tentando dizer Existem mais de cem sintomas do climatério se contarmos com rigor. Uns são nossos grandes conhecidos, outros nem tanto. Nesse universo tão particular da vida das mulheres, a...
Sem libido na menopausa? A culpa não é só dos hormônios: entenda como funciona o desejo feminino no climatério Se você está no climatério e percebeu que o desejo sexual diminuiu ou, na pior das hipóteses, desapareceu, saiba que essa é uma queixa bem comum aqui no...
