Saúde no prato: qual a influência da alimentação no climatério? Dificuldades para emagrecer, estômago alto e a sensação de que ficou impossível vencer o efeito sanfona? Se você está no climatério, talvez se identifique. Nessa fase, o corpo sofre uma série de...
Vivemos na era da informação, mas, mesmo assim, muitas mulheres ainda têm dúvidas sobre a reposição hormonal: será que ela é mesmo necessária, quando é a hora certa para começar o tratamento, quais os riscos para a saúde da mulher? Essas e outras dúvidas são...
Beber no climatério é jogar álcool na fogueira. Ingerir bebida alcoólica é prejudicial para qualquer pessoa, não importa a idade. No entanto, pode ser ainda pior para as mulheres no climatério. Na tentativa de “relaxar” e reduzir o estresse, muitas delas recorrem,...
A transição menopausal é a fase que antecede a menopausa. É quando começa a jornada entre o período reprodutivo feminino e o não reprodutivo. Ao contrário do que a maioria das mulheres pensa, a menopausa só é confirmada, de fato, 12 meses após a última menstruação....
Você chegou a menopausa e está se sentindo sozinha e perdida no mundo? Calma, isso é mais comum do que parece. Muitas mulheres têm essa sensação de solidão e incompreensão, mas você pode mudar o jogo. A proximidade da menopausa é uma fase muito mais “sentida” do que...
