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Câncer de mama e reposição hormonal: o que uma coisa tem a ver com a outra

Câncer de mama e reposição hormonal: o que uma coisa tem a ver com a outra

por Dra. Natacha Machado | dez 23, 2025 | Menopausa, Reposição Hormonal, Saúde da mulher

“Reposição hormonal causa câncer de mama?” Com certeza, essa é a pergunta do milhão e está entre as principais dúvidassobre o uso de hormônios como tratamento no climatério. O tema ainda assusta e tira o sono de muitas mulheres, mas essa relação direta de causa e...
O poder terapêutico do abraço: por que ele é importante no climatério?

O poder terapêutico do abraço: por que ele é importante no climatério?

por Dra. Natacha Machado | dez 16, 2025 | Menopausa, Saúde da mulher

Exausta! Insegura! Prestes a ter uma crise de ansiedade. Que atire a primeira pedra a mulher que nunca se sentiu assim e que viu, dentro de um abraço, a calma e o aconchego que precisava. No climatério, quando as ondas de calor aparecem subitamente, a memória falha, a...
Duopausa: o que fazer quando menopausa e andropausa se encontram

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por Dra. Natacha Machado | dez 9, 2025 | Menopausa, Saúde da mulher, Sexualidade

A menopausa é um assunto recorrente por aqui, mas você já ouviu falar em duopausa? Esse termo é uma tradução livre das expressões em inglês couplepauseoudualpause e vem ganhando espaço na medicina. De modo simples, podemos dizer que a expressão duopausa explicaa fase...
Envelhecer bem começa na mente: o segredo da idade positiva

Envelhecer bem começa na mente: o segredo da idade positiva

por Dra. Natacha Machado | dez 2, 2025 | Menopausa, Saúde da mulher

Quando o assunto é envelhecimento, é comum ouvirmos que “o tempo é implacável”. Tudo bem, não podemos parar o tempo, mas dizer que ele é implacável não é uma verdade absoluta. A forma como envelhecemos é uma experiência individual e, em grande parte, moldada por uma...
Você está sem energia porque engordou ou engordou porque está sem energia para se exercitar

Você está sem energia porque engordou ou engordou porque está sem energia para se exercitar

por Dra. Natacha Machado | nov 25, 2025 | Menopausa, Saúde da mulher

Muitas mulheres, depois dos 40 anos, percebem aumento de peso e gordura acumulada na região abdominal.Essa é uma das queixas mais recorrentes aqui no consultório entre as pacientes que estão no climatério. A primeira recomendação é rever a alimentação e fazer...
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