O que fazemos na adolescência têm influência direta na menopausa? Tecnicamente não! O método anticoncepcional que usamos – com hormônio ou sem; se tratamos ou não a TPM; se tomamos medicamentos contra a cólica; como controlamos o fluxo menstrual… Nada disso vai...
Exercício físico é essencial no tratamento da menopausa. Você já parou para analisar que sua indisposição de hoje pode ser a falta de mobilidade amanhã? Normalmente, pensamos em atividade física como algo que nos trará resultado imediato, caso contrário, deixamos a...
Quando você escolhe um médico, um dos aspectos que leva em consideração é a confiança, certo? Pelo menos, deveria ser. Como um bem precioso, sua saúde merece estar nas mãos de um especialista a quem você entregaria a vida de olhos fechados. Alguém que vai cuidar de...
Medo da morte. Medo do escuro. Medo do parto. Medo da primeira vez. Medo da terapia de reposição hormonal. Medo do desconhecido. Quais são seus medos? E por quê? O medo pode ser causado por diferentes motivos, como um trauma, mas também por tudo aquilo que a nossa...
Não faltam preconceitos e mitos acerca da Tensão Pré-Menstrual. Vamos conferir e desfazer alguns deles? 1. Os sintomas duram o mês todo Mito. A TPM começa a partir da ovulação e vai até o início da menstruação. Neste período, os sintomas podem variar, assim como a...
Se você é mulher tem grande chance de fazer parte do universo de brasileiras acometidas pela Tensão Pré-Menstrual, a famosa TPM. Se é homem, também! E eu explico. Segundo o Ministério da Saúde, pelo menos 80% das mulheres têm sintomas físicos e emocionais no período...
