As ondas de calor estão atrapalhando seu sono? A insônia prejudica o descanso? A energia e a disposição se foram? Se você está no climatério, já está “acostumada” com esses e outros sintomas. Se lê a respeito, já deve ter ouvido falar de um novo remédio não hormonal...
A testosterona não é um hormônio exclusivo dos homens. Ainda que em doses fisiológicas mais baixas, ela também é produzida no organismo feminino e desempenha funções importantes para a libido, a manutenção da massa muscular, a saúde óssea, a energia e o bem-estar....
Durante o climatério é muito comum as mulheres ouvirem dicas, sugestões, conselhos, indicações e outra infinidade de sugestões. Todas elas com a promessa de acabar com sintomas e aliviar os desconfortos dessa fase. É bem “normal” uma amiga indicar um composto que...
Minha prima teve câncer de mama: posso fazer reposição hormonal? Sempre que o climatério chega e o tema reposição hormonal entra em discussão, uma dúvida é comum: qual a relação da reposição hormonal com o câncer de mama. O que mais ouço no consultório é: “Minha tia...
Treino de força na menopausa: musculação reduz em mais de 40% os sintomas da menopausa A menopausa não é só uma fase de perdas (perda de hormônios, de massa óssea, de sono, de energia e de qualidade de vida). Pelo contrário! Ela tem mais potencial do que você imagina,...
