Minha prima teve câncer de mama: posso fazer reposição hormonal? Sempre que o climatério chega e o tema reposição hormonal entra em discussão, uma dúvida é comum: qual a relação da reposição hormonal com o câncer de mama. O que mais ouço no consultório é: “Minha tia...
Treino de força na menopausa: musculação reduz em mais de 40% os sintomas da menopausa A menopausa não é só uma fase de perdas (perda de hormônios, de massa óssea, de sono, de energia e de qualidade de vida). Pelo contrário! Ela tem mais potencial do que você imagina,...
Sensação de desmaio e pressão baixa no climatério? Saiba o que seu corpo está tentando dizer Existem mais de cem sintomas do climatério se contarmos com rigor. Uns são nossos grandes conhecidos, outros nem tanto. Nesse universo tão particular da vida das mulheres, a...
Você chegou ao climatério ou entrou na menopausa, continua mantendo uma alimentação saudável, faz atividade física e ainda assim ganhou peso? Essa é uma queixa muito comum no consultório. A maioria de nós percebe isso e não consegue entender: se nada mudou na rotina,...
No climatério, o corpo começa a enviar sinais de que os hormônios vão encerrar sua jornada: o humor oscila, o sono acaba no meio da noite, a memória se perde, os calorões transformam qualquer inverno em verão tropical. É natural que, com tantas mudanças, a mulher se...
