Alguém, um dia, em algum lugar, falou que “mulher não pode ficar doente” porque, ainda que esteja mal, tem responsabilidades e obrigações a cumprir. A rotina da casa, o cuidado com os filhos, o trabalho… nada pode esperar. E nós acreditamos. Por vezes, nos...
Se uma amiga disser a você que o coração não está lá essas coisas depois que chegou à menopausa, acredite: pode não ser um problema amoroso, uma depressão ou melancolia. Nessa fase, há chances reais de o coração sofrer no sentido literal. Mas o que a menopausa tem a...
Menopausa é o nome que se dá à fase que encerra o ciclo reprodutivo feminino. É confirmada após um ano da última menstruação. Tão natural quanto inevitável, esse período marca o fim de um ciclo iniciado lá na adolescência, com a menarca. Como um marco na vida das...
Dormir pouco ou dormir mal, acordando várias vezes durante a noite, não é um problema que as mulheres deveriam negligenciar. Ainda que muitas subestimem o assunto, a privação do sono coloca em risco a saúde. Os efeitos negativos no organismo e na qualidade de vida não...
Muitas mulheres ouvem falar de testosterona e logo pensam em uma figura masculina: músculos, pelos e voz grossa. Embora seja o principal hormônio masculino, ele não é uma exclusividade dos homens. As mulheres também produzem a substância no ovário. A diferença está na...
