A maioria de nós vai envelhecer bastante! Resta saber como! Estamos envelhecendo. Com a expectativa de vida aumentando, seremos um país de pessoas mais velhas. E não estou falando de 60 ou 70 anos. Estou falando de um futuro em que pelo menos um quarto dos brasileiros...
ESPELHO, ESPELHO MEU: não dei crédito para o climatério Há pouco mais de dois anos fui apresentada a esse universo: o climatério e a menopausa. Em razão do meu trabalho, conheci a ginecologista e especialista no tema, Natacha Machado, que agora, gentilmente, cedeu...
Nem só de fluxos menstruais reduzidos e grandes intervalos entre os ciclos é feito o climatério. De modo geral, as mulheres estão tão concentradas na informação de que a menopausa dá fim à menstruação que nem imaginam a possibilidade do aumento no fluxo menstrual como...
“Quem se modera, raramente se perde.” A frase do filósofo chinês Confúcio se aplica com perfeição ao nosso assunto de hoje: na natureza, tudo precisa estar em equilíbrio! Sem faltas ou excessos. Sono de menos é prejudicial. Demais indica que algo não vai bem. Falta de...
Em quem você se inspirava quando era jovem? Provavelmente sua lista tenha musas do cinema, da tv, da música. Assim como você, elas também envelheceram. Muitas, incrivelmente bem! E você, continua se inspirando nelas? Tenho pensado a esse respeito quando vejo ícones da...
