O outubro é rosa, mas o câncer não é só de mama

Estamos no Outubro Rosa. O movimento é,sem dúvida, fundamental para conscientizar as mulheres sobre a importância do autocuidado.

Somente com a prevenção vamos conter o avanço do câncer de mama no Brasil. Dados recentes do Instituto Nacional do Câncer revelam que a mortalidade por câncer de mama é relativamente baixa no país (13 por 100
mil), resultado semelhante ao de Estados Unidos, Canadá eAustrália, e melhor do que França eReino Unido. O problema é a incidência da doença, que ainda é uma das mais altas do mundo (62,9 casos por 100 mil habitantes).

Ainda que o Outubro Rosa levante estas questões, nossa saúde é muito mais do que números e estatísticas. Tampouco é o tumor de mama o único a vitimar mulheres Brasil afora. Outros casos também preocupam, sendo
o câncer colorretal (intestino) e o de colo do útero os mais frequentes. Para prevenir a doença, o caminho é o
autocuidado. Hábitos de vida saudáveis reduzem em cerca de 30% o surgimento de novos casos.

Isso significa controlar a obesidade, o tabagismo, o consumo de bebidas alcoólicas e evitar produtos
industrializados, alimentos processados e embutidos. É na alimentação saudável e na prática de atividades físicas que está a prevenção.

Outro aspecto importante é a detecção precoce do câncer, um fator determinante para a cura. No caso do tumor de mama, o autoexame mensal é o primeiro passo para identificar uma suspeita. A partir dos 40 anos (ou antes, em caso de histórico familiar), o rastreamento é feito com mamografia e ultrassom.

Segundo tipo mais comum, o câncer colorretal pode ser descoberto em fase inicial se a mulher tiver  o hábito de observar suas fezes (verificando se há presença de sangue) ou mudanças no hábito intestinal. A colonoscopia é indicada após os 50 anos, se não houver casos na família.

Já o câncer de colo do útero pode ser prevenido com a vacina contra o HPV, vírus causador da doença. Após o início da vida sexual, os exames preventivos anuais (papanicolau) são essenciais. Somente desta maneira, com informação
acessível, autocuidado e mudança de hábitos, as mulheres estarão, de fato, fazendo a prevenção contra o câncer. E assim, enfim, o Outubro Rosa terá cumprido a sua missão em nossas vidas.

Por: Dra Natacha Machado 

Ginecologista – CRM/SC 20516 | RQE 11831 | TEGO 0685/2005

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