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Artigos & Conteúdos
Palpitações e tonturas no climatério: entenda o motivo
Você já sentiu o coração disparar de repente, como se tivesse corrido uma maratona, mas, na verdade, nem saiu do lugar? Ou fica tonta toda vez que levanta com pressa da cama ou do sofá? Muitas mulheres se queixam disso no climatério e a maioria delas tem medo de que a...
10 “remédios” para a menopausa (além da reposição hormonal)
Há fases da vida que chegam sem pedir licença. A menopausa é uma delas. Um dia, você percebe que algo (ou tudo) mudou. O corpo dá sinais de cansaço, o sono não é reparador, a paciência sumiu, o rosto “derreteu”, as emoções passeiam em uma montanha-russa e, de repente,...
Tudo sobre o tratamento da menopausa
Menopausa: dá para viver bem? Sim, com orientação clínica adequada é possível viver com mais tranquilidade nesta fase! O assunto é tão importante que eu fiz uma série de vídeos para o meu IGTV. Tudo sobre o tratamento menopausa, uma série imperdível. Acompanhe, basta...
Mulheres devem repor testosterona?
Somos seres hormonais. Da infância à senilidade, nosso organismo é regulado por uma série de hormônios com diferentes funções. Quando tudo está em perfeita ordem, esse conjunto atua de forma tão natural e organizada que nem percebemos. O “mecanismo” só é notado quando...
Sexo na terceira idade: existe sim vida sexual depois dos 50 anos
Existe vida sexual depois dos 50 anos. Você não sabia? Essa pergunta, em tom de brincadeira, é mais séria do que parece. Há quem se espante em pensar que é possível ter uma vida sexual ativa na terceira idade, mas convenhamos, por que não? Talvez porque há algumas...
Os efeitos indesejáveis da menopausa
Não há como evitar. Nada do que você fizer será capaz de impedir a chegada da menopausa. Em algum momento, seus ovários vão parar de produzir óvulos e hormônios. Sua menstruação vai cessar definitivamente. É o fim a fase reprodutiva feminina, mas calma: eu disse...
Anorgasmia na menopausa: fisioterapia pélvica é uma aliada?
A queixa é comum nos consultórios: na menopausa, a dificuldade de atingir o orgasmo aumenta consideravelmente. Ainda que os sintomas nesta fase da vida sejam diferentes para cada mulher, estudos indicam que em mais de 50% dos casos a disfunção sexual torna-se um...
Orgasmo feminino, você já teve o seu hoje?
Se você, mulher, não percebe seu próprio corpo, não sabe o que é capaz de causar excitação, o que mais gosta, o que pode te levar à “loucura”, como esperar que outra pessoa faça isso? Antes de exigir demais dos nossos parceiros ou parceiras, somos nós quem precisamos...
Sexualidade na adolescência: caminho da vida adulta
Marcada por uma fase de descobertas, a adolescência é o período de transição entre a infância e a vida adulta. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), vai dos 10 aos 19 anos. É isso mesmo! Você não leu errado: a adolescência começa aos 10 anos, bem antes do que...
Sexualidade no pós-parto: cada mulher precisa respeitar o seu tempo
Quando nasce uma criança, nasce com ela a mãe e uma nova mulher. É a partir deste momento que a vida do casal se transforma e, subitamente, surge uma família. Em tese, o puerpério – período que o corpo precisa para se recuperar das mudanças ocasionadas pela gravidez –...
Intimidade x sexualidade! Como está seu relacionamento durante a quarentena?
Com cerca de um terço da população mundial em quarentena, você já parou para pensar como devem estar as relações entre os casais? A convivência, antes diluída nas horas que estávamos no trabalho ou em outras atividades fora de casa, agora se intensificou. O que...
Consulta médica por celular ou computador. Isso é sério?
A recomendação é ficar em casa. Respeitar o isolamento social para evitar a transmissão sem controle do novo coronavírus. Com base nisso o Governo Federal regulamentou a telemedicina – ou as consultas médicas online. Ainda que a motivação tenha sido a pandemia, a...
Adolescência e climatério, duas fases de descobertas e novas possibilidades
Hoje vamos conversar sobre um assunto comum em muitos lares e que, certamente, é desafiador para mães e filhas: lidar simultaneamente com o climatério e a adolescência, dois períodos em que os hormônios se tornam os protagonistas na rotina feminina. Essa situação é...
Tríade da Mulher Atleta: você sabe o que é?
“Todo excesso faz mal. Toda falta também... A vida ensina que o bem-estar está no equilíbrio.” Quando escreveu essa frase, a escritora Zíbia Gaspareto certamente não se referia à Tríade da Mulher Atleta (TMA), nosso assunto de hoje. Mesmo assim, o pensamento cai como...