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Artigos & Conteúdos
Por que a hidratação é sua melhor amiga no climatério?
Sabe aquele conselho que todo mundo já ouviu: “Beba mais água, mantenha-se hidratada, cumpra a meta diária de ingestão de água…”? Pois é, parece repetitivo, assim como aquele aviso de mãe sobre levar o casaco ao sair de casa. Mas, assim como as mães (que estão sempre...
Palpitações e tonturas no climatério: entenda o motivo
Você já sentiu o coração disparar de repente, como se tivesse corrido uma maratona, mas, na verdade, nem saiu do lugar? Ou fica tonta toda vez que levanta com pressa da cama ou do sofá? Muitas mulheres se queixam disso no climatério e a maioria delas tem medo de que a...
Obesidade e menopausa, uma combinação explosiva
Antes que você pare a leitura na segunda linha, já vou avisando: a conversa de hoje não tem nada a ver com a imposição de padrões estéticos ou apologia à magreza, mas é um assunto que também não pode ficar silenciado. A obesidade tem influência na menopausa....
Por que menstruamos?
Processo natural e orgânico, a menstruação está intimamente ligada ao ciclo reprodutivo da mulher e, como quase tudo o que diz respeito à intimidade feminina, está cercada por mitos, tabus e divergências. Mas, afinal, se faz parte da natureza da mulher, por que esse...
Gravidez tardia: é possível engravidar após os 40 anos?
Gravidez na maturidade é possível... queira você ou não A pedagoga Cristiana Torres engravidou no final de 2017. A psicóloga Júlia Menezes Fonseca foi mãe pela primeira vez em 2018. No caso da designer Luciana Lopes Ramos, a menstruação desregulada não era um mioma,...
Doze verdades ou mitos sobre tensão pré-menstrual
Não faltam preconceitos e mitos acerca da Tensão Pré-Menstrual. Vamos conferir e desfazer alguns deles? 1. Os sintomas duram o mês todo Mito. A TPM começa a partir da ovulação e vai até o início da menstruação. Neste período, os sintomas podem variar, assim como a...
Sintomas da tensão pré-menstrual
Se você é mulher tem grande chance de fazer parte do universo de brasileiras acometidas pela Tensão Pré-Menstrual, a famosa TPM. Se é homem, também! E eu explico. Segundo o Ministério da Saúde, pelo menos 80% das mulheres têm sintomas físicos e emocionais no período...
Envelhecimento e qualidade de vida
Não seja uma estranha diante do espelho! Existem seis mitos sobre a velhice: Que é uma doença, um desastre; Que somos estúpidos; Que não transamos; Que somos inúteis; Que somos impotentes; e Que todos somos iguais. A lista que indignava a ativista norte-americana...
O que você espera, de fato, do seu médico ginecologista?
Você acha a consulta ginecológica desconfortável? Tem vergonha de conversar com um especialista? Fica constrangida na hora do exame ou faz parte da legião de mulheres que sabe como ninguém a importância da prevenção, mas inventa mil desculpas na hora de ir ao...
Pílula anticoncepcional para que serve?
Até pouco tempo atrás, pacientes diagnosticadas com Síndrome dos Ovários Policísticos, endometriose e adenomiose saíam dos consultórios com receitas médicas padrão: pílula anticoncepcional. Fossem mulheres preocupadas ou não com métodos para evitar a gravidez,...
Adenomiose: uma em cada dez mulheres sofre com o problema
Com sintomas semelhantes ao da endometriose, mas limitada ao miométrio (camada muscular do útero), a adenomiose é uma doença inflamatória que provoca intenso fluxo sanguíneo durante o período menstrual – podendo ou não ser acompanhado de fortes cólicas e, em alguns...
Endometriose: mudança no estilo de vida ajuda a controlar a doença
“Cólica menstrual é normal. Coisa de mulher. A maioria tem.” Crescemos ouvindo isso e acreditando que está tudo bem, que precisamos nos adaptar. Eu digo e repito: sentir dor não é normal e não há motivo para nos sujeitarmos ao sofrimento. O problema é que, acostumadas...
Síndrome dos ovários policísticos: Um novo olhar para uma velha doença
A saúde não é um mero acaso. As escolhas do dia a dia têm interferência direta na qualidade de vida. Hábitos, alimentação, estresse, qualidade do sono, atividade física e até a forma como enxergamos o futuro e nos relacionamos com outras pessoas são determinantes para...
Líquen escleroso ou candidíase?
Imagine que você tenha coceira na vulva e na vagina, fissuras, irritação na região íntima, ardência ou queimação ao urinar e dor na relação sexual. De imediato, o que você pensa – assim como outras milhares de mulheres – é que se trata de candidíase. O problema é...